


TERRITORIO
MAPACHE
TEC ÁLAMO



OBTÉN TU FICHA EN LÍNEA
2025
2025

QUIERO SER INGENIERO QUIERO SER INGENIERO QUIERO SER INGENIERO QUIERO SER INGENIERO QUIERO SER INGENIERO QUIERO SER INGENIERO QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO QUIERO SER INGENIERO QUIERO SER INGENIERO QUIERO SER INGENIERO QUIERO SER INGENIERO QUIERO SER INGENIERO QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO
QUIERO SER INGENIERO
UN TEC SUPERIOR
CONTÁCTANOS

Based on the data you gave us, your BMI is: , the total energy expended for someone your stature is Kcal (BMR), this is the calories your body needs per day just to survive (Energy for the brain and bodily functions), taking into account your physical activity, you will need Kcal (TDEE) perday, this is the calories your body needs per day to maintain your weight.
To achieve your goal we recommend Kcal per day.

We recommend g of protein, g of fat, and g of carbohydrates.
Aim for a ratio of 1/3 saturated fat (meat, milk, etc), and 2/3 unsaturated fat (fish, avocado, coconut milk)

RESEÑAS



TECNOLÓGICO NACIONAL DE MÉXICO
El Tecnológico Nacional de México (TecNM) es la institución de educación superior tecnológica más grande del país, con 254 campus. Ofrece programas de calidad en ingenierías, licenciaturas y posgrados, vinculados al sector productivo.
Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday |
---|